《やりたいことを実現したい方へ》「コツコツやり続けられる自分」になるために、必要な「原則・実体験・クライアント事例」をご紹介「本やセミナーで学んだことが応用できない、続けられない…」そんな方を応援するブログです。

1.3週間 集中フォローアップコース (コツコツ習慣を身に付ける)

2012年12月08日 · コメント(0) ·

【パーソナルコーチング】

1、3週間 集中フォローアップコース(コツコツ習慣を身に付ける) 

60分/回×3回(3週間) 

49,800円→39,800円(特別価格) 

 

Ⅰ 『コース概要』

最も基本的で、幅広くどんな方にも利用いただきやすいコースです。やりたいことを実現する上で土台となる「持続的な行動力(コツコツ習慣)」を身につけていただくために、習慣化で最も大切な時期(3週間)を集中してサポートします。

 

「やりたいことを実現するまで、コツコツやり続けられる自分になる」、つまり、「持続的な行動力(コツコツ習慣)」を身につけるためのトレーニングコース」です。

 

トレーニングでは、

「コツコツやり続けられる持続的な行動力」が身につけられたと実感していただくために、テーマを決め、そのテーマについて、持続的に行動できるようサポートします。

 

トレーニングのポイントは、

「感情を整えて、無理なく自然体で行動できるようになること」

 

例えるなら、「ウサギのように短期的に頑張っては休む」ということを繰り返すのではなく、「カメのようにコツコツ持続的に行動できるようになる」ということです。

 

「無理して頑張らなくても、気づいたら目的地までたどり着けるし、目的地までの道のりも楽しめた」

 

そんな感覚を身につけていただけます。

 

 

Ⅱ 『3週間 集中フォローアップコースの流れ』

<1回目のセッション>

①テーマを相談して決定します。

(テーマ例)

・起業準備のため毎日1時間確保して、確実に行動し続けられるようになる。

・本やセミナーで学んだことを身に付けて、実践し続けられるようになる。

・スクールに通って取得した資格を使って、実践し続けられるようになる。

・生活のリズムを安定させて、規則正しい生活をし続けられるようになる。

・感情の波を整えて、毎日楽しく過ごすことができるようになる。

※あくまで一例です。ご要望に合わせてテーマを決定いたします。

②持続的な行動力を身につけるために欠かせない「感情の整え方」についてお話します。

③普段の生活の過ごし方(感情面)をお伺いして、その方に合った「感情の整え方」を一緒に考え、トレーニングメニューを決めます。

 

<2回目のセッション>

①1日目に決めたトレーニングメニューで過ごしてみて、どのような変化があったのかお伺いします。

②トレーニングメニューの中で実践できなかったものについては、「実践することを躊躇している原因」を一緒に考え、実践できるようサポートいたします。

③トレーニングメニューを実践しても変化を感じなかった場合、トレーニング方法を確認させていただいた上で、トレーニングメニューの変更も検討いたします。

 

<3回目のセッション>

2日目と同様にトレーニング後の変化や効果をチェックしながら、持続的な行動力を身につけるサポートをいたします。

 

※セッションは、原則週1回ペースで行います。日程等のご要望がありましたら、ご相談の上決定いたします。

 

 Ⅲ 5月にご契約者の方へ 5大“応援特典”をご用意しました。

5月にトレーニングコースをご契約いただける方へ、5大“応援特典”をご用意しました。

 

○応援特典(その1)「期間中何度でも無制限の“応援メールサポート”」

ご相談、ご質問にお答えします。頂いたメールは、48時間以内にお返事いたします。

 

○応援特典(その2)「特別セッション」

通常のセッションに1回プラスして、「特別セッション」をおつけします。

特別セッションでは、通常60分のところ120分に拡大してサポートいたします。

目標の明確化、計画・戦略の検討、現在地の整理、メンタル面の不安解消など、重点的にサポートを受けたいというタイミングでご活用いただけます。

(トレーニングコースご契約の方)

通常3回→特別セッションプラス1回を加えて合計4回

※特別セッションは、ご契約者の方のご希望のあわせて、期間中、どのタイミングでもご利用いただけます。

 

○応援特典(その3)「プロコーチおすすめ本の最新情報をご案内」

目標を実現する上で、読んでおきたい最新のおすすめ本をご紹介いたします。

 

○応援特典(その4)「応援のチカラ 最新イベント情報をいち早くご案内」

無料メルマガ“応援通信”にさきがけて、最新のイベント情報などをいち早くご案内いたします。

 

○応援特典(その5)「非公開FBグループ“応援ファミリー”へご招待」

クライアントや元クライアントの方を中心とした非公開のフェイスブックグループへご招待いたします。

活動のシェアなど、クライアントの方同士とも交流していただける場で、お互いそれぞれの目標に向かって、応援し合える仲間づくりをご提供いたします。

 

 

Ⅳ 『お申し込み方法』

トレーニングコースご契約までの流れ

(1)体験コーチングのお申し込み

下記「体験コーチング」のページから、お申し込みのご予約をお願いします。

http://ouenryoku.com/archives/course/experience

(2)メールにて日程調整のご連絡

(3)事前アンケートのご記入

(4)体験コーチングの実施

(5)パートナーシップ契約

 

ご質問・ご相談等がありましたら、下記メールアドレスへお気軽にお問い合わせください。

 

ご連絡先 :info@ouenryoku.com

 

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