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“応援のチカラ”の佐藤です。

【コツコツ続けるコツ】と題して、コツコツ習慣化のポイントや大切にしたいことなどについてお伝えしています。

お仕事やお休みの時間などの合間にご覧いただいて、お役立ていただければ幸いです。^^

 

【コツコツ続けるコツ】７３　佐藤にとっての状態管理とは？（その６）

 

「怒り」と「不信感」をかかえて、ネガティブな感情がどんどん大きくなっていき・・・

 

感情をコントロールできず、日々つらい時間を過ごしていました。

 

 

今日は、そのときのことについてお伝えしていきます。

 

 

そのときは、

 

「どうして、自分だけこんな目に会うんだろう？」

 

「なぜ？」という気持ちが強かったことを覚えています。

 

早くこの状況から抜け出したい・・・。

 

環境を変えれば、この苦しい状況から開放される。

 

そんなことばかり考えていました。

 

ちょうど、そのころ、自己啓発系を中心に本を読み始めました。

 

本を読むことは昔から好きだったので、書店を回っては気になった本を買って読む。

 

 

そんなことを繰り返していました。

 

 

しかし、なかなか私が求めていた「答え」が書いてある本にはたどり着けず、苦悩の日々は続きます。

 

 

そんな中、ある出会いが、私の人生の大きな転機になりました。

 

 

次回は、その転機についてお伝えしていきます。