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自分の動かし方

2013年05月09日 · コメント(0) · コツコツ習慣化

目標を決めて、その目標に向かって行動しようとすると、

 

「うまくいかないとき」
「行動できないとき」

 

が出てきますよね。

 

「うまくいかないとき」 「行動できないとき」

 

自分をどう動かそうとするか、とても大切ことだと思います。

 

その状況に焦りや不安を感じていると、

 

つい、「自分にムチを打って無理やり動かそう」としてしまい、余計に苦しくなったりしませんか?

 

もっと、

「自分自身に対して優しく、いたわりながら、自分を導いてもいいんじゃないか」

 

そんなふうに感じます。

 

なにかやりたいことがあって、それを実現しようとがんばっている自分を褒めてあげる。

 

その積み重ねができたら、自分を無理やり動かそうとしなくても、自然に動けるようになりますよ。^^

 

 

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