みなさん、こんにちは。

“応援のチカラ”の佐藤です。

 

先日、書店で『金持ちになる男、貧乏になる男』（スティーブ・シーボルド）という本が並んでいました。

著者が約２５年間に渡って多くの資産家に話を聞いたことをまとめています。

特徴としては、各テーマごとに金持ちになる男と貧乏になる男の考え方との両者の考え方の違いを書いている点です。

興味深い切り口で書いてあったので買って読んでみました。

 

著者が一貫して伝えているのは、

「考え方が変われば、人生が変わる」ということです。

不安と恐怖に基づいたマイナスの信念を取り除き、

愛と豊かさに基づいたプラスの信念に切り替えることが大切だというものです。

 

「考え方が変われば、行動パターンが変わる。」

「行動パターンが変われば、結果も変わる。」

 

私もそのとおりだなと思いました。

 

しかし、どうすれば、考え方を変えることができるのでしょうか？

 

それは、

「自分の感情に向き合うこと」です。

 

何かの出来事を通じて感じたネガティブな感情から目を背けず、

なぜ、ネガティブな感情を感じてしまうのか、じっくり向き合うことが大切です。

 

「また、失敗したらどうしよう」

「うまくいくかどうか自信がない」

 

といったネガティブな感情のもとになる考え方はどこから来ているのかを向き合うのです。

 

その考え方が変わらない限り、同じような状況になったときには、

同じようにネガティブな感情が芽生えてしまうのです。

 

この本を読んでみて、あらためて自分の感情と向き合うことの大切さを実感しました。

 

ネガティブな感情と向き合う方法については、

我流プロジェクト専門家ブログで参考にしていただける記事を書いていますので、

もしよかったらご覧になってみてくださいね。

 

【第３回　信念のチカラ　その１】

http://senmonka.garyuproject.com/20120203/8110.html

【第４回　信念のチカラ　その２】

http://senmonka.garyuproject.com/20120217/8341.html

 

今日も素敵な一日をお過ごしくださいね！